top of page
About
自己紹介
Erika Kashihara
Instructor / Massage Therapist
幼少期から体を動かすことが好きで
水泳・テニス・ダンスなど、さまざまなスポーツに親しむ。
19歳でハワイ州認定マッサージセラピストの資格を取得。
その後、ロサンゼルスの大学にて体育学を専攻。
身体のメンテナンスを大切にしながら
無理なく続けられる運動の楽しさを伝えるため
▶︎フィットネスインストラクター
▶︎マッサージセラピスト
として活動中。
また、「英語は話せるとカッコいい」をモットーに
英語と身体を動かすことを組み合わせたレッスンも展開。
趣味はダンス、スポーツ観戦
そして美味しいものを楽しむこと。
Pono とは
ハワイ語で「心と身体が
ちょうどよく整った、バランスのよい状態」
という意味があります。
毎日をがんばる人たちが
自分らしく心地よく過ごせるように。
無理をするのではなく
楽しみながら学び、身体を動かし
成長していくことを大切にしています。
Pono では
英語・ダンス・フィットネスを通して
一人ひとりの成長と健康をサポートしています。
子どもから大人まで
それぞれのペースに寄り添ったレッスンを大切にしています。
bottom of page